Как ухаживать за волосами летом?

Ультрафиолет нарушает структуру протеинов, липидов и других важных компонентов шевелюры. Кроме того, он повреждает и пигменты волос, из-за чего последние меняют свой оттенок и тускнеют. Вывод: чем меньше солнечных лучей коснется головы, тем лучше. Шляпы, платки, банданы, кепи — выбирайте подходящий головной убор и не расставайтесь с ним ни на секунду. А для максимальной уверенности нанесите перед выходом на пляж солнцезащитный спрей для волос и обновляйте его перед каждым купанием. Кстати, многие из этих средств дополнительно защищают от пагубного действия соли и хлора.

Об этом мало кто задумывается, но вода, которая течет из кранов в странах Азии и Африки (особенно в Турции, Индии и Египте) далека от европейских стандартов. Она жесткая, плохо очищенная и не только не подходит для утоления жажды, но и опасна даже для чистки зубов. Что касается волос, то здесь деваться некуда: везти из России многолитровые канистры с водой для мытья головы никто не будет. Тем более что их можно купить в местных магазинах по сходной цене. Ополаскивайте очищенной водой волосы после купания, умывайте лицо, чистите зубы: это поможет избежать многих проблем как с внешностью, так и со здоровьем.

Сухой южный воздух усиливает испарение влаги. Причем как с кожи, так и из волос. Способствуют этому процессу и кондиционеры (без которых, понятно, спать в жару невозможно), и ежедневная сушка феном, и погрешности в диете (особенно алкоголь). Ну, конечно, уже упомянутые же соль, хлорка и солнце. Это приводит к тому, что кончики волос становятся хрупкими, белесыми, секутся и ломаются. Восстановить и защитить их могут специальные несмываемые кремы. Они защищают волосы от потери воды, приглаживают их чешуйки и снабжают необходимыми увлажняющими маслами. Средства лучше наносить несколько раз в день: их легкая текстура не делает пряди сальными. Сочетать с защитным спреем обязательно: кремы для кончиков не содержат фильтров. А чтобы ночью кондиционированный воздух не вредил волосам, наносите на них перед сном специальные ночные препараты. Изобретенные не так давно, они увлажняют, восстанавливают, выравнивают волосы, возвращая им блеск и здоровый вид.

Можно взять на заметку прием Жизель Бюндхен, которая истово заботится о своей прическе. «Сухой воздух салона самолета заметно портит волосы, — рассказывала она в одном из интервью. — Поэтому перед перелетами я щедро наношу увлажняющий бальзам на все пряди, сплетаю их в косу и креативно повязываю ярким платком. Никому и в голову не приходит, что это не модный аксессуар, а защитное средство». Бесподобное состояние шевелюры Жизель не оставляет сомнений в эффективности ее методики.

Слева направо: питательно-восстанавливающий шампунь Dercos, Vichy; сыворотка для укрепления и восстановления слабых волос Cera-Repair, Biolage, Matrix; солнцезащитное масло-спрей для волос Huile Solaire, j.f. lazartigue.